Vieni a scoprire l' OCR
Paleoathletica Park
Montecchia di Crosara (VR)
-- lunedì, mercoledì e sabato --
Il corso OCR per adulti e ragazzi +16 anni è accessibile ad ogni livello di preparazione ed è perfettamente applicabile a chiunque voglia tenersi in forma praticando sport all'aperto.
"OCR" è una disciplina sportiva internazionale che in Italia è rappresentata dalla "FIOCR Federazione Italiana OCR" e si può praticare sia come sport agonistico o anche solo come forma di allenamento che prevede sessioni di Allenamento funzionale, Calisthenics, tecniche agli ostacoli OCR come muri, monkey bars, ostacoli in sospensione, corde, anelli, quarter pipe e molto altro per divertirsi e allenarsi.
INFO CORSO
Il corso è articolato in 2 giorni a settimana
+ il sabato una o due volte al mese
SESSIONI DI ALLENAMENTO E ORARI
--LUNEDì - MERCOLEDì SERA --
dalle 20:00 alle 21:30
Tipologia di allenamento:
OCR, Cross Training, Funzionale, Calisthenics
-- SABATO --
Gli allenamento del sabato mattina o pomeriggio si svolgono in modalità periodica in base alla stagione e al programma.
Tipologia di allenamento:
OCR Workout , ostacoli e trail
Il programma del sabato verrà sempre pubblicato sulla sezione "EVENTI" cliccando sulla voce OCR Workout
SPECIFICHE ALLENAMENTI
Il lunedì e mercoledì sera è un allenamento dedicato alla preparazione fisica con sessioni di allenamento OCR funzionale, Calisthenics e HIIT in funzione alla disciplina OCR ed è adatto a chiunque ha l'obiettivo di tonificare e fortificare il fisico.
Il sabato pomeriggio prevede una tipologia di allenamento che è l'essenza dell'OCR.
Puro divertimento OCR.
Muri, monkey bars, ostacoli in sospensione, corde, anelli, quarter pipe, trail running e molto altro per divertirsi e allenarsi.
PROVA GRATUITA
Per poter partecipare alla prova gratuita è necessario procedere alla registrazione cliccando su prova qui sotto
IMPORTANTE
Prima di procedere all'iscrizione assicurati di leggere tutto il regolamento amministrativo cliccando
Le lezioni vengono annullate solo in caso di particolari condizioni meteo avverse, come forti piogge o temporali. Per il resto, le lezioni si svolgeranno anche con lievi piogge, vento, sole eccetera..
Per ricevere informazioni riguardo la politica di iscrizione, assicurazione e recuperi CLICCA QUI
COSTI DI ISCRIZIONE
ASSICURAZIONE OBBLIGATORIA
Per la frequenza al corso, anche se si dovesse trattare di un'iscrizione mensile, la nostra associazione chiede il versamento obbligatorio di una quota pari a 20€ per l'attivazione dell'assicurazione infortuni personale, da versare in concomitanza con l'iscrizione e sarà valida anche per la frequenza ad altri corsi.
La quota dell'assicurazione non è da confondere con la quota del tesseramento che resta facoltativo e non è inclusa nella quota d'iscrizione al corso. L'assicurazione ha validità annuale considerando la stagione sportiva, quindi sarà attiva e avrà validità dal 1 ottobre al 30 settembre dell'anno successivo.
TARIFFE
MENSILE
1 VOLTA A SETTIMANA
40€ tesserato
50€ non tesserato
2 VOLTE A SETTIMANA
60€ tesserato
70€ non tesserato
TRIMESTRALE
1 VOLTA A SETTIMANA
105€ tesserato
120€ non tesserato
2 VOLTE A SETTIMANA
165€ tesserato
190€ non tesserato
ENTRATA SINGOLA
15 (tariffa fissa)
Il versamento della quota assicurativa è obbligatoira anche per l'entrata singola.
La quota dell'assicurazione non è da confondere con la quota del tesseramento che resta facoltativo e non è inclusa nella quota d'iscrizione al corso. L'assicurazione ha validità annuale considerando la stagione sportiva, quindi sarà attiva e avrà validità dal 1 ottobre al 30 settembre dell'anno successivo.
ALLENAMENTI ANNULLATI PER CONDIZIONI METEO PARTICOLARI
FINO A DUE LEZIONI PERSE NELLO STESSO MESE NON SONO RIMBORSABILI.
Per chi frequenta il corso, versando la quota annuale, trimestrale o mensile, tutti gli incontri e le lezioni calendarizzate inerenti i corsi con programma settimanale e continuativi con UNO o DUE incontri che vengono annullate per cause legate al meteo tali da apportare modifiche al programma o annullamento, nella quota di iscrizione sono incluse DUE (2) ipotetiche lezioni o attività annullate al mese.
Per consultare tutte le specifiche clicca QUI
Per informazioni o per qualsiasi richiesta contatta la segreteria.
PER PROCEDERE ALL'ISCRIZIONE:
- procedi alla visita medica non agonistica, per poi consegnare copia del certificato medico
- compila il form di preiscrizione qui sotto con i dati del partecipante in modo da ricevere sulla tua casella e-mail tutte le informazioni per convalidare l'iscrizione
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WhatsApp o telefono
3334129230
