IL CORSO PARTE SOLO CON UN MINIMO DI 6 ISCRITTI PER FASCIA ORARIA
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Dal 3 ottobre 2022 al 27 aprile 2023
35€ 1 lezione a settimana
55€ 2 lezioni a settimana
NON TESSERATI
45€ 1 lezione a settimana
65€ 2 lezioni a settimana
90€ 1 lezione a settimana
150€ 2 lezioni a settimana
NON TESSERATI
105€ 1 lezione a settimana
175€ 2 lezioni a settimana
Le lezioni vengono annullate solo in caso di particolari condizioni meteo avverse, come forti piogge o temporali. Per il resto, le lezioni si svolgeranno anche con lievi piogge, vento, sole eccetera..
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E' possibile personalizzare l'iscrizione in base alle proprie esisgenze o impegni; ad esempio se vuoi frequentare il corso per tre mesi, ma sai già che non potrai frequentare alcune lezioni, la quota di iscrizione ti verrà personalizzata.
Se per motivi di lavoro, ad esempio turni, non riesci a frequentare il corso con regolarità, puoi richiedere l'iscrizione personalizzata in base alle tue disponibilità
- intensità medio progressiva e regolare in base alle caratteristiche dei partecipanti;
- la lezione si svolge su strade sterrate, asfaltate o extra urbane; si preferisce un dislivello medio;
TIPO DI ALLENAMENTO:
trekking + fitness:
H.I.I.T allenamento intervallato / aerobico / anaerobico / tonificazione / brucia grassi / dimagrimento / sviluppo della resistenza
- procedi alla visita medica non agonistica, per poi consegnare copia del certificato medico; in assenza di certificato medico contattare la segreteria al 3334129230 per ricevere maggiori informazioni su come procedere
- compila il form di preiscrizione qui sotto con i dati del partecipante in modo da ricevere sulla tua casella e-mail tutte le informazioni per convalidare l'iscrizione
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