Ritrovo presso il parcheggio sotto la chiesa (no quello di fronte alla chiesa.) a Castelcerino via Libertà
Link per MAPS clicca QUI
In caso di condizioni meteo avverse e pioggia lo stage verrà rimandato
CORSO DEDICATO A UN NUMERO LIMITATO DI PARTECIPANTI
LISA CARBOGNIN
DAVIDE TREVISAN
"TREK-FIT" è una disciplina sportiva che segue un programma di allenamento che fonde il "trekking sportivo" con la filosofia e gli esercizi derivati dal fitness moderno.
L'unione di queste due attività praticate in chiave sportiva, danno vita ad una disciplina moderna e stimolante che permette a chi la pratica di beneficiare di tutti gli aspetti salutari della pratica sportiva, oltre che a immergersi nella natura.
Gli istruttori di Trek-fit sono guide nazionali certificate e abilitate all'accompagnamento di persone in natura, oltre ad essere istruttori di ginnastica che sapranno fondere nei migliori dei modi il Fitness con l'escursionismo sportivo attraverso la pratica del trekking.
Lo stage è rivolto a chi vuole apprendere le basi di un pratica sportiva interconnessa con il trekking e il fitness
Non è richiesta nessuna preparazione fisica paricolare
Si consiglia un minimo di confidenza con le camminate o il trekking.
Per valutare se il corso è adatto a te puoi contattare l'organizzazione al 3334129230
a seguire:
TAPPE
- abbigliamento sportivo in base alle temperature
- scarpe robuste tipo scarpa da trail o da trekking
zainetto contenente:
- acqua (sneck non obbligatorio)
- k-way utile in caso di vento
- buff scaldacollo o simili
- cappellino
- guanti
25€ TESSERATI
35€ NON TESSERATI
Per richiedere informazioni contattaci al 3334129230