MERIDIAN TRAINING

2 May 2023 ore 20:00
Montecchia di Crosara (VR)

"Meridian training" è la "danza" di movimenti e figure che si trovano nel circuito del  "Cerchio primordiale" ideato per avvicinarsi a questa disciplina e per il raggiungimento e il mantenimento della forma fisica ed energetica attraverso un percorso completo e funzionale.

Le attività si svolgeranno all'aperto in un prato riservato ed immerso nella natura a Montecchia di Crosara (VR).

GIORNI E ORARI

Dal 2 maggio al 29 giugno

martedì e giovedì

20:00 - 21:00

COSTI DI ISCRIZIONE

Quota assicurativa annuale (attiva da 1 ottobre al 30 settembre) obbligatoria pari a 20€, da versare al momento dell'iscrizione assieme alla quota d'iscrizione. Questa quota assicurativa non corrisponde alla quota del TESSERAMENTO!

MENSILE

TESSERATI

35€ 1 lezione a settimana (mensile)

55€  2 lezioni a settimana (mensile)

NON TESSERATI

45€ 1 lezione a settimana (mensile)

65€  2 lezioni a settimana (mensile)

Le quote di iscrizione si intendono complessive a prescindere che il mese sia di 4 o 5 settimane, inoltre nelle quote di iscrizione sono già stati conteggiati i giorni festivi come specificato qui e vanno CONSEGNATE ENTRO LA SECONDA SETTIMANA DI OGNI MESE

Tutti gli iscritti sono tutelati da una polizza assicurativa.

Per ricevere informazioni riguardo la politica di iscrizione, assicurazione e recueperi clicca qui sotto

Privacy - policy - assicurazione - recuperi attività perse

Tipo di attività:

L'attività proposta è adatta a chiunque, non saranno lezioni intense e saranno basate principalemente su:

movimento funzionale

tonificazione e mantenimento muscolare

stretching e allungamento muscolare

mobilità articolare

meditazione e rilassamento 

Benefici:

- riequilibrio energetico

- rilascio delle tensioni

- tonificazione

- libera  estimola l'energia del corpo

- migliora la qualità della respirazione

- smuove le stasi energetiche

- aumenta la mobilità e flessibilità articolare

- migliora l'attività cardiaca

- aumenta la vitalità

- allontana lo stress

- contribuisce al miglioramento funzionale della struttura del corpo

ABBIGLIAMENTO E COSA PORTARE 

L'abbigliamento ideale per questo tipo di attività è sicuramente quello sportivo e comodo.

In base alla stagione è preferibile svolgere l'attività all'aperto e in natura.

Per avere il massimo contatto con le energie della terra, si consiglia di non indossare nulla ai piedi, (senza calze e scarpe) e di non utilizzare il tappetino.

Per chi lo desidera resta sempre possibile indossare le calze, oppure un paio di scarpe da ginnastica e utilizzare un appettino per fare attività a terra.

Si consiglia un asciugamano e acqua da bere.

ISCRIZIONE

- compila il form di preiscrizione qui sotto con i dati del partecipante in modo da ricevere sulla tua casella e-mail tutte le informazioni per convalidare l'iscrizione

CONTATTACI 

info@healthing.it

WhatsApp o telefono 

3334129230

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Una volta terminata l'iscrizione, è necessario inviare il certificato medico a info@healthing.it

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